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ダイエット法にもいろいろありますが、いつでもどこでもできるダイエット法です。


エアなわとびダイエット


なわとびがダイエットに効果があることは以前から知られていましたが、
なわとびを上手くできない人、すぐに引っかかってしまう人には向いていません。

ところがこの「エアなわとびダイエット」だったら、なわとびができない人でも楽にできるダイエット方法です。


この「エアなわとびダイエット」は書籍なのですが、付録として
まわした回数や消費カロリーがわかる、便利で楽しい「エアなわとびグリップ」が付いています。

この「エアなわとびダイエット」、本当のなわとびを使うのではなく、
付録の「エアなわとびグリップ」を使うのです。
これは、グリップについた短いヒモについたオモリを回すだけ。

ところが、実際になわとびをしている感覚のようです。
そして、これだと引っかかることもないので、いくらでも続けることができます。


これだと、なわとびができない人や、人に見られることなく家の中でダイエットをやり方にぴったりのダイエット方法ではないでしょうか。










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